201 Prokrastynacja czyli odkładanie na później. Z tym problemem mierzy się wielu z nas, w konsekwencji zadając sobie pytania: Dlaczego wciąż to robię? Dlaczego nie mogę zacząć? Czy jestem zwykłym leniem? Tymczasem prokrastynacja to złożony problem, którego źródło odnajdujemy najczęściej w przeszłych doświadczeniach. Zapraszam do posłuchania o tym czym tak naprawdę jest prokrastynacja i jak przestać odkładać na później. 0 FacebookTwitterPinterestEmail poprzedni wpis Medytacja na początek dnia. Medytacja kierowana, relaksacja #20 następny wpis Medytacja równowagi. Medytacja kierowana, relaksacja. #21 Zobacz także Jak radzić sobie ze złością. #23 Sylwoterapia, drzewoterapia – terapia lasem #22 Postawa wobec problemu, czyli jak myśleć w trudnej sytuacji. Podcast #21 Czym jest ego? Podcast #19 Jak zacząć medytować? Podcast #18 Techniki wywierania wpływu, jak nie dać się zmanipulować? Podcast #17